Heimburger, Florence / Liebl, Elisabeth (Übers.)

Mein Leben in Balance Laufen von Heimburger, Florence

In Form bleiben und Spaß dabei haben

Laufen ist zum Trendsport geworden - zu Recht, denn Laufeinheiten lassen sich perfekt auf den urbanen Lebensstil abstimmen. In diesem Heft erfahren wir, welche Ausrüstung es braucht, wie man kleine Wehwehchen behandelt und beweglicher wird, wie man seine Leistung steigert oder sich auf einen 5-km-Lauf, einen Marathon oder einen Trail vorbereitet. Mit den tollen Ernährungstipps lässt sich außerdem die Silhouette straffen, ohne an Vitalität einzubüßen!

Kartonierter Einband (Kt)

CHF 13.90

Lieferbar in ca. 10-20 Arbeitstagen

Menge:

Artikelnummer: 9783957360892

ISBN: 22794926

Buchdetails
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Produktspezifikation

Reihe	Mein Leben in Balance
Artikelart	M-Text
Coverlag	L.E.O (Imprint/Brand)
Masse	H22.0 cm x B17.0 cm x D1.0 cm 196 g
Abbildungen	Broschur; zweifarbig
Ausgabekennzeichen	Deutsch
Meldetext	Lieferbar in ca. 10-20 Arbeitstagen
Seitenangabe	80 S.
Erscheinungsjahr	2017
Einband	Kartonierter Einband (Kt)
Verlag	Scorpio
Autor	Heimburger, Florence / Liebl, Elisabeth (Übers.)

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Reihe	Mein Leben in Balance
Artikelart	M-Text
Coverlag	L.E.O (Imprint/Brand)
Masse	H22.0 cm x B17.0 cm x D1.0 cm 196 g
Abbildungen	Broschur; zweifarbig
Ausgabekennzeichen	Deutsch
Meldetext	Lieferbar in ca. 10-20 Arbeitstagen
Seitenangabe	80 S.
Erscheinungsjahr	2017
Einband	Kartonierter Einband (Kt)
Verlag	Scorpio
Autor	Heimburger, Florence / Liebl, Elisabeth (Übers.)