Plooij, Xaviera / Mischner, Laurens / Witjes, Kordula (Übers.)

Oje, ich wachse! Back To You von Plooij, Xaviera

Nach Schwangerschaft und Geburt zurück zum eigenen Ich - Das ultimative Regenerationsprogramm für Körper, Geist und Seele - Bonus: Ihr persönlicher Zugangscode zur Übungs-App

Back To You ist das erste Buch, das Frauen dabei hilft, sich wirklich vollständig von Geburt und Schwangerschaft zu erholen. Das revolutionäre Programm bezieht alle Aspekte der körperlichen und mentalen Veränderung ein und sorgt dafür, dass Mütter in dieser herausfordernden Zeit zurück zum eigenen Ich finden. Unter Mitarbeit zahlreicher namhafter Experten liefert Back To You alle Informationen, die Sie jetzt brauchen.

. Alles hängt zusammen: Ernährung, Bewegung, Hormonhaushalt, psychische Gesundheit.

. Theorie und Praxis: Bahnbrechende wissenschaftliche Erkenntnisse plus umfassendes Übungsprogramm.

. Mit exklusivem Zugang zu allen Übungsvideos in der Back To You-App.

Der unentbehrliche Begleiter für die Zeit nach Schwangerschaft und Geburt!

Fester Einband

CHF 32.90

Versandbereit innert 3 Tagen

Menge:

Artikelnummer: 9783442393824

ISBN: 35059716

Buchdetails
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Produktspezifikation

Artikelart	Lager
Masse	H22.1 cm x B15.8 cm x D2.9 cm 706 g
Abbildungen	4-farbig, mit zahlreichen Illustrationen, Lesebändchen
Ausgabekennzeichen	Deutsch
Meldetext	Versandbereit innert 3 Tagen
Seitenangabe	352 S.
Erscheinungsjahr	2021
Einband	Fester Einband
Verlag	Mosaik
Autor	Plooij, Xaviera / Mischner, Laurens / Witjes, Kordula (Übers.)

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Artikelart	Lager
Masse	H22.1 cm x B15.8 cm x D2.9 cm 706 g
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Ausgabekennzeichen	Deutsch
Meldetext	Versandbereit innert 3 Tagen
Seitenangabe	352 S.
Erscheinungsjahr	2021
Einband	Fester Einband
Verlag	Mosaik
Autor	Plooij, Xaviera / Mischner, Laurens / Witjes, Kordula (Übers.)